Отчет о Работе в Группе Развития - Одиссей (Марс)
12.06.2011
Побуждением к началу занятий в ГР стало 1) стремление решить проблемы со здоровьем 2) детально осознать, что мешает мне проживать радостную жизнь, измениться 3) найти силы и мотивацию действовать и меняться. Конечно, я уже и раньше слышал, что причина всех наших проблем – это мы сами, однако до конца осознать это никак не получалось. Все время было ощущение того, что это про других, а у меня все более-менее нормально, нужно лишь немного подредактировать себя, либо дождаться счастливого случая, который сказочно преобразит всю мою жизнь. Попытки «тюнинга» себя давали только кратковременные результаты.
Чем глубже я погружаюсь в работу, тем отчетливее приходит осознание того, что корни всех проблем - в моем мировоззрении, наработанных чертах характера и алгоритмах поведения. Осознание того, сколько во мне всяких прелестей, что менять необходимо себя полностью – приводит почти в ужас, поскольку эта задача кажется неподъемной.
На сегодняшний день мне очень четко удалось отследить 2 проявления самого себя. Одна половина меня стремиться к инертности, саморазрушению, враждебно смотрит на мир, боится. Вторая половина стремиться к действию, гармонии, умеет радоваться, быть искренним, дружелюбным, смелым. Обе эти части – это я сегодняшний. Когда проявляет себя первая, то с одной стороны, есть страдание светлой части меня, но с другой почему-то удовлетворение от «плохого» поведения на короткое время, но всегда в итоге подавленность, как будто сам себя обманул. Когда же проявляет себя вторая часть, то с одной стороны, я чувствую себя счастливым, а с другой, первая часть нашептывает: «все равно я вернусь и все испорчу». Чем дольше находишься в первом состоянии, тем труднее переключиться. Когда же находишься в светлом состоянии, то жить радостно и интересно, но периодически проявляет себя беспокойство, что это все ненадолго. Кроме того, наработка «хороших» алгоритмов идет непросто, поэтому очень легко съехать в болото. Именно наработанный алгоритм возврата назад к себе старому сильно удручает. Печально признавать, но темная часть меня проявляет себя чаще и в большей степени определяет направление моей жизни.
Благодаря отслеживанию собственных алгоритмов мышления и поведения, выявил те, что являются самыми «вредными» на сегодняшний момент. Во-первых, это не нахождение в моменте здесь-и-сейчас и ВД на этот счет: постоянная оценка ошибок прошлого, либо модулирование будущего, причем в основном – негативные варианты развития событий. Во-вторых, это инертность, связанная с различными страхами, а также нехваткой энергии. В-третьих, такие проявление ЧСВ как чувство превосходства - с одной стороны, и самобичевание – с другой (все это при сравнении себя с другими).
Над чем работаю сейчас:
1. Стараюсь больше действовать, а не размышлять о том, что нужно сделать и как это будет трудно, при этом откладывать действие до самого последнего момента. Понял, что времени на осознание того, что нужно делать, требуется совсем немного. Большая часть времени и энергии всегда уходило на то, что раньше я считал «обдумыванием». На самом деле это - отнимающий энергию ВД: надо или не надо это делать, а что может произойти и т.п.
2. В течение дня отлеживаю ВД и стараюсь его усмирить наблюдением за мыслями со стороны и концентрацией на текущем моменте. Именно тогда становится легко, энергия освобождается именно для действия, и жизнь кажется гораздо проще, чем я сам себе напридумывал.
3. Напоминаю себе, что настоящая жизнь – это постоянный выход из зоны комфорта, постоянная наработка нового опыта. Просыпается стремление жить не по принципу «получить что-то, а потом бояться, как бы это не потерять», а по принципу «интересно было бы, чтобы жизнь стала такой-то, давай попробуем». Данная установка мотивирует к началу изменений во всем том, что меня не устраивает в жизни, дает импульс к действию. Принял решение поменять работу.
Теория
Отслеживаю подтверждение теории вокруг себя и в собственной жизни. Раньше пытался всех (в том числе и себя) оценивать по определенному стандарту успешности. Теперь вижу и понимаю, что каждому свое и это нормально, да и успешность – это во многом не то, что я видел раньше. Начала просыпаться терпимость и по отношению к себе, и к другим людям. Чем больше нахожу подтверждений в собственной жизни, тем сильнее чувствую изменения. Понял разницу между тем, чтобы просто принять на веру слова Философа (получить мысль извне), и тем, чтобы самому прийти к выводам, резонирующим со словами Философа (мысль рождается во мне как осознание чего-либо). Только во втором случае меняется мировоззрение.
Практики
Здесь основной проблемой является сильная фиксация. Когда начинается работа, то периодически включается ВД: сравнение с ожиданием того, что по идее должно быть. В результате – ощущения не очень сильные, поэтому есть сомнения: есть ли что-то на самом деле, или я себе это придумываю. Например, при перепросмотре, я вспоминаю какое-либо событие и ощущаю эмоцию. Однако, у меня нет полного погружения в то событие – не вижу каких-либо особых деталей, которые бы не смог вспомнить, если бы просто работал памятью. А эмоция может быть не той из прошлого, а «сегодняшней» по отношению к неприятному переживанию прошлого, которое я вспомнил. В любом случае, мне стало понятным то, что в прошлом было очень много негативный событий, которые дали старт плохим алгоритмам поведения, которые в свою очередь стали частью моего характера. Есть желание выйти на уровень, когда будет действительная отработка тех событий.
Прямой круг. Во время работы есть некоторые ощущения, но после завершения пока не могу отследить, что наполнился энергией, появилась бодрость.
Чакры. При раскрутке чакр есть определенные ощущения в тех областях физического тела, где концентрирую внимание, однако вихри, вращение и цвет пока не чувствую.
Понимаю, что только с практикой наработаю опыт и стану не таким деревянным. Тогда и начнутся существенные изменения, в том числе и в плане здоровья. Поэтому сейчас концентрируюсь на терпеливом выполнении практик уже без ожидания того, что все будет легко и быстро.
Выводы. Волшебного решения всех проблем, надеясь на кого-то или что-то ожидать нельзя – это перекладывание ответственности. Осознал, что нужно прекращать врать самому себе, не закрывать глаза на свои заморочки и реальные способы избавления о них. Все то, что происходит «на автомате» нужно внимательно отследить, решить, что необходимо изменить и начать делать иначе.
19.06.2011
(Переписанный Отчёт)
Добрый день!
Какие изменения произошли за первый месяц работы в ГР?
Если убрать всю шелуху, связанную с обострившимся самокопанием, то останется только то, что благодаря занятиям в ГР я принял осознанное решение поменять работу. Моя основная функция на сегодняшней работе - это продажи. Это конек 2й касты. Этим делом я заниматься могу, но чувствую при этом дискомфорт. Теперь понимаю, что это не из-за какой-то моей прихоти, а потому, что сейчас занимаюсь неинтересным мне делом. Думаю, что моя каста – воины, поэтому и работу буду искать соответствующую.
09.07.2011
Отчет за второй месяц работы в ГР Йесод-5
Проанализировал собственную реализованность по пирамиде Маслоу. На данный момент не реализована базовая потребность в здоровье, второй уровень практически не отработан: уровень дохода на данный момент меня не устраивает, семьи нет, безопасность также не отработана. Последующие уровни соответственно не реализованы. Определил свои первоочередные задачи: необходимо выправить здоровье, найти источники дохода, позволяющие не только закрыть потребности, но и реализовывать уровень безопасности, пересмотреть отношение к созданию семьи.
На данном этапе нормализация здоровья – приоритетная задача. Определил необходимые действия: 1) анализ книг Бурбо, Л.Хей, Пучко 2) работа по переходу в эзотерический договор и восприятию себя как энерго-информационного объекта 3) работа с прямым кругом, чакрами 4) работа с ВК 5) инициация Рейки
Прочитана книга Бурбо «Твое тело говорит: люби себя!», сейчас читаю «Пять травм, которые мешают быть собой». По результатам анализа причин болезней по методике, предлагаемой в 1-й книге, выявлены убеждения, которые нужно убирать. 1. Неприятие себя в разных аспектах 2. Ментальные зажимы на тему секса. По второй книге выявлена травма, которую нужно отработать, чтобы прийти к себе истинному.
Прочитана книга Л.Хей. В соответствии с выявленными проблемами ввел в ежедневную практику рекомендации Л.Хей:
1. Ежедневно утром у зеркала, глядя себе в глаза, признаюсь себе в любви. Думаю, что для любого мужчины это достаточно трудная практика, в связи с социальными стереотипами. Отследил, что некомфортные ощущения (даже физически) на первоначальном этапе меняются на появление симпатии к себе. Все еще чувствуется не полная искренность, внутренне сопротивление. Однако, вышел из доминантного состояния недовольства собой. Стараюсь находиться в согласии с собой, в хорошем настроении теперь целенаправленно, осознанно. Отследил, что с появлением большей симпатии к самому себе начинаешь лучше относится к окружающим. Почти постоянно в последнее время встречаю позитивную реакцию на себя со стороны других людей.
2. Отслеживание и остановка любой самокритики и ее последствий (чувство стыда, недовольство собой). Отслеживаю моменты включения и вырабатываю новые алгоритмы реакции. Например, когда включается подобный алгоритм, то я четко представляю, что это говорит субличность. Но есть я –истинный, наполненный светом творца. Внутренне разделяюсь с субличностью, принимаю сторону личности и говорю в адрес субличности: «хорошо, я услышал твое мнение, спасибо». Нет внутренней борьбы, конфликта.
Важность работы над отношением к себе, аффирмаций и т.п. подтверждается в данной нам эзотерической модели человека. Каждое ментальное тело творит все тела, которые внутри него. Физическое тело это результат творения всех вышестоящих тел. Вывод: во всех источниках подтверждается, что изменение вибрации на более высокочастотном уровне (ментал, мысли, сознание) приведет к изменениям на физике.
Прочитана книга Пучко «Биолокация для всех». По результатам также нашел подтверждения того, что человек – это многомерный энерго-информационный объект, нарушения здоровья – отражение на физическом уровне деформаций энергетических и ментальных прежде всего. В перспективе решил освоить работу с маятником.
Поскольку осознал, что работа с Чакрами – это основа не только для здоровья, но и для дальнейшей продвижения в работе на проекте, то начал серьезно с ними работать. Прямой круг + Чакры несколько раз в день. Отслеживал все то, что помогает углубиться и все то, что мешает. В результате интенсивной работы в течение примерно недели, начал чувствовать почти все Чакры и течение энергии прямого круга.
Думал о том, как сделать работу с био-энергетикой более эффективной. Поскольку с энергетикой должна идти работа сознанием, то важно его разбудить для качественной работы. В противном случае будет идти бесполезная работа только разумом - фантазирование. Предположил, что очень может помочь Хеми-синк Монро, поскольку служит внешним рычагом для активизации сознания Не-Я, сознания Я и их синхронизации. Попробовал покрутить Чакры под метамузыку – отследил более ярки ощущения, задался целью найти Хеми-синк для работы с чакрами. Нашел Chakra Journey. Для меня это оказалось реальным сдвигом, подробно писал на форуме. Из объективизации – три ночи подряд спал всего по 3-4 часа, но проработка чакр и наполнение прямым кругом позволили хорошо себя чувствовать в течение дня. Раскрутка на ночь глядя перебивала сон из-за наполнения энергией. Однажды раскручивал анахату, но ощущения в ней были слабоватые, почувствовал активизацию вишудхи. Оказалось, что пел Хам, вместо Пам. Сейчас в течение дня ощущаю активизацию чакр в различных ситуациях. Например, аджна активизируется при входе в мандалу группы. Из всех чакр слабее всего чувствую вишудху. Это сознание личности. Плохая работа чакры говорит о соответствующей работе сознания-Я. Делаю выводы: субличность на данном этапе очень сильная. Эзотерические практики получаются слабовато, т.к. необходима работа сознания личности.
Насчет здоровья – чувствую, что идут процессы на физике в районе моей проблемной зоны (свадхистана, муладхара). На момент начала работы на проекте чувствовал сильный недостаток энергии, психо-эмоциональное состояние близкое к депрессивному. Сейчас чувствую себя иначе, стал активнее, нет сонливости в течение дня. Настроение хорошее держу большую часть дня. Звон в голове становится меньше, периодически забываю о нем.
Работа с личностью/субличностью. Начал работу по формированию сравнительной таблицы, включающей предполагаемые алгоритмы, качества характера, стремления и желания моей личности и субличности, с учетом того, что я мужчина – янь, каста воинов. Думаю, что данная таблица позволит быстрее начать различать проявление той и другой стороны себя, выявить свои блокировки. Рассматриваю ее как рабочий инструмент для нахождения себя истинного. Приложением к таблице планирую сделать анализ общепринятых норм морали, поведения для правильного социального мальчика, парня, мужчины, которые нашли отражение во мне сегодняшнем. Далее разобраться со своими истинными потребностями.
Родовые каналы. Родители развелись, несколько месяцев назад началась дележка имущества. Я занял сторону мамы. С отцом разругался, перестал общаться. В итоге – апатия. Осознал необходимость нормализации своего отношения к отцу. Сейчас отношения восстанавливаю, стараюсь принять его таким, как есть. Последний раз общались по телефону - почувствовал его теплоту и любовь ко мне. Пришло ощущение себя спокойным и уверенным человеком. Намерен отработать свое адекватное к отцу отношение.
Практиковал Динамическую Медитацию Ошо. На практике понял, что эта медитация не хуже перепросмотра помогает высвободить энергию, зажатую в обидах, подавленных эмоциях, что приведет к возврату к себе-истинному. Это подтверждается отзывами об изменениях личности у тех, кто практикует эту медитацию. На втором этапе медитации отследил, что у физического тела есть свое сознание, т.к. движения тела были произвольными, мною почти неконтролируемыми. Поскольку довести медитацию до конца было очень тяжело физически, сделал вывод, что течение энергии в теле нарушено.
06.08.2011
Отчет за 3-й месяц
В результате работы с ВК гармонизировались связи, над которыми работал. Ушли навязчивые мысли, мое отношение к тем людям стало комфортным.
В результате тантры удалось почувствовать ощущение сонастройки по чакрам. Теперь отслеживаю сонастройку при общении с другими людьми. Почувствовал, что значит сонастроится по верхним чакрам с женщиной (особенно прочувствовал анахату), теперь понятно к чему стремиться в отношениях с партнером.
Меняются взгляды на женщин. Причин, вызывающих симпатию, либо безразличие теперь больше. Сейчас стремлюсь почувствовать взаимодействие по чакрам. Раньше это была в основном сексуальная привлекательность. Теперь нет прежней прописанной реакции: чем сексапильней, тем сильнее нравится.
Марс
03.09.2011
Духовная тантра. Начал чувствовать соединение с партнером по всем чакрам, потоки энергий. Ощутил, что человек подобен антенне, которая проводит определенный сигнал. При помощи сознания можно выбрать тот сигнал, который будет через тебя проходит. Меняется восприятие женщины – появилось понимание, что мужчина и женщина – это части целого. Их энергетическое слияние это не сумма их энергий, а умножение, причем мультипликатор становится более значительным с повышением частотности обоих партнеров.
Работа с Хеми-синком. Отрабатывал более глубокое погружение в медитацию, остановку ВД. Несколько раз достигал измененных состояний сознания, в которых менялось ощущение положения собственного тела в пространстве. В конечно итоге удалось выйти из тела, прочувствовать вибрации, описанные у Монро. Прикладное применение выходов из тела вижу в наработке измененных состояний сознания и соответственного восприятия мира, отработке своих эмоций и страхов, контакте с высокочастотными сущностями, высшем Я в измененном состоянии сознания, объективизации договора Монро и нашего проекта, посещение не только астрального, но и ментальных планов. Думаю, что в виду того, что тело – это самая грубая, низкочастотная часть человеческого существа, то контакт с духовными сущностями в астрале, на более тонком плане может быть более полным.
Объективизация положения о том, что наше сознание творит мир. Очень четко начал отлеживать моменты материализации снов, мыслей. В связи с чем объективизировал следующее - мы связаны с внешним миром, который реагирует на работу нашего сознания. Когда человек заперт в коробочке своей субличности, в своем восприятии изолирует себя от мира, то и мир не реагирует на мысли, генерируемые этой искусственной структурой, для изменений мы имеем возможность действовать только физически. Когда мы взаимодействуем с миром сознанием, т.е. присутствующей в сигнале структурой, то наши мысли ощутимо начинают влиять на нашу реальность, поскольку находятся во взаимодействии с системой. Проявление работы сознания на фоне привычной постоянной работы разума сейчас воспринимается какие-то весьма тонкие, едва уловимые мысли. Такое ощущение, что при появлении таких мыслей разум делает все возможное, чтобы переключить внимание на свою частоту. Отследил пробуждение личности, это выражается проявлением внутренней потребности ощутить себя связанным со всем сущим. В моменты, когда разум выступает против этого проявления, отследил себя наблюдателем. Другими словами, удалось ощутить разотождествление (или возможность разотождествления) со своим разумом.
Своей задачей вижу нарабатывание внимания к мыслям, генерируемым сознанием, ключ – это отслеживание своих мыслей, эмоций, желаний, всех моментов их разряда «показалось».
30.09.2011
Подвожу итоги работы в Йесод-5 в соответствии с обозначенными мною целями перед началом занятий.
Восстановить здоровье. Это было основной причиной прихода на проект. Практически все социальные способы были испробованы - безрезультатно. Проект давал небольшую надежду на чудо.
Сегодня я могу утверждать, что нашел путь к здоровью. Процессы восстановления идут очень интенсивно. Достигается все это недоступными мне ранее методами: работа с высокочастотными потоками, чакрами, Рейки, ВК, и, я не сомневаюсь, что при поддержке высшего Я. В последнее время очень эффективно работаю с камнями. Самое важное, на мой взгляд, что пришло понимание причин болезней: разрыв связи с системой, светом Творца. Так, что полное восстановление – это вопрос ближайшего времени.
Получить доп.инструменты для реализации пирамиды Маслоу. Самый главный инструмент – это понимание, что ответственность за мое бытие лежит полностью на мне, что необходимо действовать, нарабатывая Личность и Осознанность. Есть понимание причин своих проблем, развеялись иллюзии насчет волшебных палочек. Это понимание не на уровне «эта мысль, которая мне кажется разумной и с которой я готов согласится», а на уровне «восприятия посыла», если говорить в терминологии Монро. Восстановление энергетики и здоровья плюс возможность быстрого восстановления – это вообще фундамент пирамиды. Ощущение связи с системой, когда отслеживаешь, как система реагирует на твои мысли и намерения (интуиция, знаки) – отличный инструмент. Эзотерическая картина Мира и соответствующее восприятия себя позволяет принимать более осознанные решения и адекватно воспринимать социум.
Наработать эффективные АП и ликвидировать деструктивные. В этом отношении идет нелегкая работа. По сути, приступил к ней на заключительном этапе обучения в Йесод-5. Здесь значительных результатов пока нет.
Научиться управлять своими мыслями. В этом отношении удается принимать решения и действовать более осознанно за счет отслеживания проявления желаний тела, эмоций, животного ментала, субличности. Иногда удается гасить ненужные эмоции, не успев в них нырнуть, не вестись на некоторые хочу / не хочу.
Обрести вектор собственного развития и устойчивую мотивацию. Определил следующий вектор – нарабатывать Личность и Осознанность, активно действуя, реализуя пирамиду Маслоу. Убирать ЧСВ. Наметил план действий и начал реализовывать его в повседневной жизни.
На проекте я обрел новых друзей и мудрых Наставников.
Раньше для меня существовал только физический мир, ко всем нефизическим проявлениям я относился с большими сомнениями, во всяком случае, не верил, что сам когда-нибудь смогу почувствовать не то, чтобы чужую, но даже свою нефизическую энергию. Теперь это часть моей реальности, себя я ощущаю большим, чем физическим телом.
МАРС